Splendid Magazine : Falun Gong

Exercices pour le corps, le mental et l’esprit
 
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Septembre 2007 – A l’automne 2007, le Groupe Hôtels Intercontinental a publié un article de quatre pages au sujet du Falun Gong dans leur magazine trimestriel bilingue (Anglais-Espagnol) SPLENDID, placé dans les halls, les zones VIP et chaque chambre des plus de 60 hôtels du Groupe Intercontinental ( Intercontinental, Crowne Plaza, Holiday Inn, Holiday Inn Select, Holiday Inn Sunspree Resorts, Holiday Inn Express, Staybridges Suites) dans 18 pays dans toute l’Amérique Latine et les Caraïbes.

‘’Basée sur cinq exercices et l’étude des principes authenticité, compassion et tolérance, l’ancienne discipline Falun Gong aide à améliorer le corps, le mental et l’esprit’’, assure l’ex-modèle et cadre finlandaise Pia-Maria Sandas, qui l’a pratiqué durant cinq ans et vérifié ses bénéfices.’’

L’art de se guérir soi-même et la recherche de la longévité sont des traditions sacrées dans la culture orientale depuis des millénaires. Dans de nombreux parcs de Chine et dans les villes occidentales, des groupes de personnes mures et même âgées peuvent être vues tôt le matin effectuant des exercices gracieux, aux mouvements lents. Pour un observateur occidental, cela semble être à mi chemin entre la gymnastique et la danse, et généralement, ne manque pas de captiver et de charmer.

Cet exercice/danse décrit plus haut est, bien sur, le Tai Chi, et il est aujourd’hui largement connu et pratiqué en occident. Mais le Tai Chi n’est qu’ une parmi de nombreuses techniques généralement connues sous le nom de Qigong, ou ‘’cultivation pratique’’ qui cherchent à améliorer le bien-être physique, mental et spirituel. Ces dernières années, l’essor d’une de ces disciplines, Falun Gong, connue aussi sous le nom de Falun Dafa, a été remarquable par sa rapide dissémination à travers la Chine et la couverture étendue qui en a résulté par les médias à la fois orientaux et occidentaux. Ce fut pendant un certain temps, une des histoires à succès du tournant du millénaire.

Falun Gong a été une pratique transmise en secret de maître à disciple depuis les temps immémoriaux jusqu’à ce qu’elle soit rendue publique en 1992 par Li Hongzhi, auquel on se réfère souvent comme à Maître Li. Croissant rapidement en popularité, elle a été diffusée initialement de bouche à oreille à travers la Chine puisque son texte principal Zhuan Falun a été publié en 1996. Il est rapidement devenu un best-seller, et, de plus en plus de personnes de tous ages sont venues apprendre Falun Gong et mettre ses idées et ses exercices en pratique. Les experts et les fonctionnaires du gouvernement ont tous applaudi le mouvement pour ses bénéfices en terme de santé et de société, de sorte qu’en 1999, on a estimé à 1000 millions [note de l’éditeur : 100 millions] le nombre de Chinois de toutes les catégories sociales pratiquant Falun Gong. Par la suite, il a été diffusé dans plus de 78 pays dans le monde.

Son histoire récente a été troublée, cependant. Bien que Falun Gong ait été initialement approuvé et même recommandé par les fonctionnaires chinois, pour de mystérieuses raisons le gouvernement est soudain devenu hostile et l’a déclaré illégal le 22 juillet 1999. La répression et la persécution du mouvement qui s’en sont suivies se sont attirées de dures critiques et la condamnation d’intellectuels et de personnalités politiques à la fois aux Etats-Unis et en Europe.

Comme de nombreuses disciplines personnelles en Asie, telles le Yoga et le Karaté, Falun Gong tente de galvaniser tous les aspects différents de l’individu dans un effort holistique d’auto amélioration. Il consiste principalement en un code moral d’harmonie universelle, ou xinxing, met l’accent sur la vérité, la compassion et la tolérance. A travers l’étude du livre, la réflexion sur ces trois vertus et leur mise en pratique, l’individu les incorpore dans sa vie et commence à grandir mentalement et spirituellement, abandonnant les dépendances et autres comportements négatifs. En agissant de la sorte, il devient moins égoïste, plus près à sacrifier ses intérêts personnels pour le bien d’autrui, et, est ainsi plus bénéfique pour la société dans son ensemble.

En plus de ces pratiques mentales et spirituelles, Falun Gong a quatre exercices debout aux mouvements doux et lents. Dans un exercice, Position du Falun Debout, les bras sont tenus immobiles pendant plusieurs minutes dans des postures en forme de roue. Dans les trois autres, les mains se déplacent le long du trajet du mécanisme énergétique du corps, ou les schémas de la circulation externe de l’énergie. Alors que les exercices étirent et renforcent le corps selon les paradigmes occidentaux, un des buts plus profonds est de renforcer ces mécanismes énergétiques invisibles. Le cinquième exercice, un exercice de méditation, implique des mouvements de mains initiaux, suivis par une pratique assise tranquille. Dans tous les exercices de Falun Gong, le mental reste conscient ( par exemple, pas d’état de transe), clair et vide de pensées. Dans aucun des exercices, les pratiquants n’utilisent de techniques spéciales, comme des visualisations ou la respiration.

De nombreux experts occidentaux, en particulier en Europe, ont grandement recommandé cette discipline millénaire. Le Dr Franz Susman, professeur d’histoire de l’Eglise Catholique en Autriche, a dit: ‘’ Falun Gong est le plus grand espoir pour l’humanité parce que ses enseignements et pratiques sont en harmonie avec l’univers , alors que David Cooper, professeur de philosophie à l’Université de Durham, Royaume-Uni, assure que cela promeut la santé corporelle et la paix de l’esprit.’’ Dans un monde en proie à la tension, au stress et aux conflits, ces anciennes pratiques chinoises peuvent être immensément bénéfiques pour retrouver le sens de l’équilibre et de la sérénité, en particulier à l’époque où l’efficacité de nombreuses thérapies occidentales est remise en question par des professionnels à la fois en Europe et aux Etats-Unis.

Date de l'article original : 11/1/2007

Version chinoise disponible à :
http://minghui.ca/mh/articles/2007/10/29/165497.html

Vous pouvez imprimer et faire circuler tous les articles publiés sur Clearharmony et leur contenu, mais veuillez ne pas omettre d'en citer la source.

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