Cet article a été publié le samedi 10 mai 2003 dans le journal finlandais Turkulainen. Le journal est distribué à chaque ménage dans la ville de Turku, et il touche approximativement 100.000 personnes.
Quand on se presse toute la journée, l'esprit vagabonde facilement la nuit. Les occidentaux se dépêchent tout le temps et ne se sentent souvent pas bien. Il ne devrait pas en être ainsi. Lorsqu’une personne est intérieurement équilibrée une bonne sensation sourd de l'intérieur .
Maria Blomqvist a trouvé une voie pour une manière de vivre plus patiente qu'il y a moins d’une an : « Je me suis toujours intéressée aux sujets spirituels et j’ai participé à beaucoup de différents cours. Quand le Falun Gong a été présenté à la foire du livre, il avait l’air vraiment droit. »
Le Falun Gong est une pratique chinoise, qui m'a rappelé le Tai Chi. Les pratiquants de Falun gong sont guidés dans leur pratique par les principes du Zhen-Shan-Ren - vérité, compassion, tolérance. La pratique a été fondée par le citoyen chinois Maître Li Hongzhi.
La pratique des exercices n'est pas le principal aspect ; mais plutôt de s’efforcer de vivre de façon équilibrée mentalement et physiquement. Le Falun Gong n'est pas une religion, et il n'a aucune connexion avec la politique explique Maria. En Chine le Falun Gong est considéré comme une menace. Les gens ont été torturés et tué pour cette raison, ajoute-t-elle.. Néanmoins, la pratique se propage rapidement. Il y a plus de 100 millions de pratiquants dans plus de 60 pays. La paix et l'harmonie attirent les gens et c'est pourquoi le Falun Gong prend pied dans le monde.
Le charme des cinq exercices
Le « Falun Gong est basé sur cinq simples séries d'exercices, y compris une méditation. Le but est de ne pas penser à tout et à rien, mais d’être toujours consciente du fait que vous pratiquez, » décrit Maria Blomqvist .
Physiquement le Falun Gong n'exige pas la souplesse ou un bon état de santé. Mais plutôt la résistance mentale. Le but est un état d'esprit calme et paisible. Les pratiquants ont remarqué qu'ils n’avaient pas le stress qu'ils avaient avant de commencer la pratique.
« En plus du côté mental, je n'ai plus de douleur dans mon dos et mes épaules. » Les exercices harmonisent et ouvrent les canaux d'énergie. Toutefois ils n'ont pas le plein pouvoir d'énergie à moins qu'une personne ait un désir sincère de s'améliorer selon les vertus de Zhen-Shan-Ren, dit Maria.
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