Je pratique le Falun Gong depuis février 2016. J'avais une compréhension très superficielle de la jalousie lorsque j'ai commencé à pratiquer. J'ai toujours cru que je n’étais pas jalouse et étais meilleure que les autres.
Après quatre à cinq ans d’étude et de mémorisation de la Loi (ou Fa), je pense que la jalousie est le type d'attachement le plus grand et le plus sérieux. Permettez-moi de vous parler du processus de cultivation qui m’a permis d’éliminer la jalousie pendant ces dernières années.
La première chose dont je veux parler, c'est de la façon dont je me suis débarrassée de la jalousie envers mon jeune frère. Pendant de nombreuses années, je me suis occupée de lui de toutes les manières possibles, matériel, financier, et même bien plus que je ne me suis occupée de ma propre fille, et mon frère m’en était reconnaissant. Après avoir commencé à pratiquer Dafa, j'ai soudain remarqué que l'attitude de mon frère envers moi commençait à changer, il ne me parlait plus poliment et exprimait souvent du mécontentement à mon égard.
Au début, je ne pouvais pas l'accepter, je le trouvais insupportable, ainsi mon ressentiment et ma colère ont augmenté. J'ai commencé progressivement à le mépriser, et je ne réalisais pas que je n’étais pas dans la loi. Puis, j'ai pensé que je devais rembourser une importante dette karmique à mon frère, ainsi je lui donnais plus d'argent et autres choses pour compenser. Mais mon frère n'a pas changé pour autant. J'étais perplexe à l'époque. J’étais convaincue que c'était causé par mon seul karma. Lorsque je me suis mise en colère, j'ai récité à plusieurs reprises l’enseignement du Maître : « Ce n'est pas que le chemin de la cultivation soit difficile, C'est le karma vie après vie qui empêche» ( Hongyin , « Cause et effet »).
Cependant, je me sentais toujours en colère et je pouvais à peine respirer. Plus tard, j'ai mémorisé un passage du Zhuan Falun : « Dans le bouddhisme, on dit : la vie humaine, c’est le cycle des rétributions karmiques. Vous lui devez quelque chose, il vient réclamer son dû ; s’il en prend trop, il vous rendra le surplus la prochaine fois. Si un fils manque de respect à ses parents, ils échangeront leur place la prochaine fois, c’est ainsi que les rôles s’inversent sans cesse. » (Sixième leçon). Après avoir appris ce passage, j’ai pensé avoir eu un comportement similaire à celui de mon frère dans ma vie précédente.
Cependant, bien que mon cœur ait connu un léger apaisement, je me sentais toujours en colère, surtout quand je lui parlais. Et quand je lui disais la vérité sur le Falun Gong, il refusait d’écouter, et il ne voulait pas que je clarifie d’autres personnes, je perdais alors tout contrôle et me disputais avec lui.
Plus tard, j'ai pris la décision de ne plus voir mon frère et de rester loin de lui. Cela a duré trois ans et je me sentais très affligé sans pouvoir en trouver la raison. Je me souviens de la manière dont je traitais mon père de son vivant. Je le méprisais, je lui disais toujours qu’il avait tort, qu'il n'était pas éduqué, qu'il était rigide et colérique. Mon frère me traitait de la même façon. J’ai fini par comprendre que j'avais aussi un sentiment de dédain, de haine et de ressentiment envers mon jeune frère. N’est-ce pas de la jalousie? Lorsque j'ai trouvé ce cœur humain et que je l'ai enlevé, mon cœur s’est apaisé et ma relation avec mon
frère est devenue harmonieuse.
Permettez-moi d’évoquer le processus qui m’a permis d’éliminer la jalousie envers ma sœur. Ma sœur aînée vit dans une autre région, tandis que j’habite à proximité de ma mère. Je m'occupais de toutes les questions majeures et mineures concernant ma mère et mon petit frère, et j'étais considéré comme le pilier de la famille. Après être devenue pratiquante, la situation a commencé à changer, ma mère et mon frère privilégiaient ma sœur, et me parler différemment. J’étais souvent réprimandés, ils se montraient impolis et s’opposaient à moi alors qu’ils manifestaient de la gentillesse à l’égard de ma sœur. Je n’acceptais pas un tel contraste. J’étais très affectée, incapable de trouver d’explication à cette situation à partir de la loi. Je me croyais élevée et eux, en dessous de moi.
Ma sœur rendait parfois visite à ma mère pendant le Nouvel An chinois et les vacances d'été. Mais cette année, en raison de l'épidémie, elle n'était pas revenue depuis l'année dernière et, depuis peu, elle avait pris l’habitude d’appeler fréquemment ma mère pour la saluer. Je constatais des changements dans la voix de ma mère au téléphone, elle était polie, heureuse et manifestait de l’enthousiasme. Je me sentais extrêmement mal à l’aise. Je ne disais pas un mot à ma mère lorsqu’elle me parlait de ma sœur, changeant de sujet de conversation pour ne rien entendre. Un jour, en rentrant chez moi, j’ai ressenti des bourdonnements dans mon oreille gauche qui ont duré deux jours.
Plus tard, pendant l'étude de la Loi, une pensée m’est venue: « Je n'ai pas eu d’acouphènes ces derniers temps ». J’ai alors regardé à l'intérieur : « l'oreille a quelque chose à voir avec l'écoute. Tu as refusé d’écouter les paroles affectueuses de ta mère à l’égard de ta sœur. Tu ne supportes pas d’entendre parler d’elle, n'est-ce pas de la jalousie? J’avais trouvé ! C’est toi, le "faux moi" qui ne veut pas écouter, toi qui ressens la douleur et la dureté dans ton cœur, pas moi. J’ai conscience aujourd’hui, que tu ressens de la jalousie pour ma sœur depuis de nombreuses années. Mais, j’ai réussi à te débusquer ! Je vais t’éliminer pour toujours ». Grâce à mes pensées droites, cette chose perverse s’est désintégrée complètement et les acouphènes ont disparu.
J'ai récemment eu un incident avec ma belle-mère qui m'a fait comprendre plus clairement la vraie nature de la jalousie. Il est d'usage que les enfants brûlent du papier chez ma belle-famille le 15 juillet, mais ma belle-mère a répété à plusieurs reprises : « Tu y vas aussi, allez-y ensemble. ». J'étais révoltée et j’étouffais de colère et même si je n'y suis pas allée, j’éprouvais de la rancœur à l’égard de ma belle-mère. J’évaluais tout ce que je n’aimais pas en elle. Les jours suivants, j’ai pensé : « Ma belle-mère m'a juste dit « Vas-y », elle ne m'a pas forcée à y aller, et son ton était très calme. Pourquoi cette colère ? »
Je regarde ma belle-mère de haut depuis longtemps, et je la considère comme une incapable. Je l’ai toujours méprisée. N'est-ce pas la jalousie qui me contrôle ?
Aujourd'hui, je veux dissoudre complètement chacun de ces "faux moi" et les éliminer par des pensées positives. La première chose que je veux faire est de démanteler progressivement le "faux moi" jaloux. Lorsque mon esprit est clair, lui et mon corps sont détendus, et le ressentiment disparaît.
La première chose que j'ai remarqué après avoir engagé le processus pour supprimer la jalousie, est que j'ai pu apprendre et mémoriser davantage la loi. Désormais, dès que ce "faux moi" apparaît, je le discerne immédiatement: « Je ne veux pas de toi, Éliminez! Ce n’est pas moi qui me mets en colère en ce moment. Ce n’est pas moi qui méprise les autres. C’est toi, le « faux moi » (chose perverse), qui déteste les gens. Tu es de nouveau ici, tu es désintégré ! ». De cette façon, la distinction entre le «vrai soi» et le «faux soi» devient plus claire, et la jalousie s'affaiblit de plus en plus. En même temps, on se rend compte également que la jalousie et le Moi sont étroitement liés. Si vous vous sentez supérieur aux autres, votre jalousie sera plus forte. En fait, tous les attachements doivent être repérés dès qu’ils se manifestent, et en reconnaissant leur essence, vous pouvez vous corriger en fonction de Dafa.
Ce qui précède est un petit aperçu de ma propre pratique, et je vous demande de bien vouloir corriger mes lacunes.
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