Un Espagnol : Le Falun Gong m'a aidé à rompre avec la douleur

En regardant son visage souriant, personne, en particulier ses amis, ne pourrait imaginer que David Rojas, qui souffrait à l'époque et était sans espoir, deviendrait un jour quelqu'un d'aussi heureux, extraverti et serviable.

Trouver un sens à la vie après un morne début

David avait un emploi à Madrid avec plusieurs amis. Mais sans motivation dans la vie, il ne se sentait pas heureux intérieurement. Rien n'avait de sens pour lui. Il essaya de s'engourdir avec l'alcool, mais n'y gagna rien sauf une dépendance. Frustré, il est retourné vivre chez ses parents à Séville, où il n'allait pas mieux non plus. Alors il a emménagé tout seul dans une maison sur la plage, dans l'espoir de s'isoler de la société.

Pour trouver un sens à la vie, il a cherché toutes sortes d'informations sur Internet, sur les religions, le yoga et les régimes alimentaires. Rien ne marchait. Pire encore, son dos et ses pieds ont commencé à lui faire mal. À cause de ses graves douleurs au dos, il ne pouvait pas dormir plus de quatre heures par nuit. S'il restait debout plus de dix minutes, ses pieds le brûlaient. Il devait bouger pour soulager la douleur qu'il avait au dos et aux pieds, même au milieu de la nuit.

Les médecins ont dit qu'il avait une protubérance du disque lombaire et une sciatique ; les médicaments pouvaient soulager sa douleur mais ne pouvaient pas la guérir, ce qui signifiait qu'il devrait vivre le reste de sa vie avec.

Ce n'était pas ce que David voulait, alors il a commencé à chercher d'autres solutions.

Il a pensé au taichi et au yoga, et des amis lui ont demandé d'essayer le qigong. Après d'innombrables échecs, quand il ne pouvait même plus s'asseoir sur une chaise, il a trouvé le Falun Gong.

La douleur disparaît en deux semaines

David a été surpris quand il a appris que tous les documents d'enseignement du Falun Gong, y compris les livres et les vidéos, sont gratuits. Tout ce qu'il avait trouvé jusque-là était plutôt cher. Il a commencé à apprendre les exercices, en suivant les vidéos et en lisant les livres qu'il avait téléchargés à partir d'Internet.

Malgré que son dos était extrêmement douloureux, quand il a fait le deuxième exercice, qui nécessite de tenir les deux bras au-dessus de la tête, il s'est senti confortable après. Plus il tenait ses bras levés longtemps, plus confortable il se sentait par la suite. Quelques fois, il n'avait pas de maux de dos pendant toute une journée après avoir fait les exercices. Alors il a commencé à faire les exercices pendant de plus longues périodes. Normalement, l'exercice de tenir les bras levés requiert une durée de 30 minutes, mais David l'a étendu à deux heures. Pendant ce temps, il aussi prolongé la médiation assise ; il trouvait que plus longtemps il gardait la position, plus il se sentait confortable après. Quand il n'arrivait pas à s'endormir, il écoutait les conférences enregistrées de Maître Li Hongzhi, le fondateur du Falun Gong.

Athée à l'époque, il ne croyait pas aux miracles, mais il pouvait clairement sentir toutes sortes de changements en lui-même. Par exemple, il pouvait se tenir debout droit. Il savait que le Falun Gong était bon pour lui, alors il a continué à pratiquer. Deux semaines plus tard, quand il s'est réveillé un matin, il a été surpris de constater que ses maux de dos avaient complètement disparu. En promenant son regard dans sa maison vide où il avait vécu tout seul pendant deux ans, il s'est demandé : " Qu'est-ce-que je fais ici ? " Alors il est retourné à Séville.

Se débarrasser de la haine et traiter les autres avec bonté

Après être retourné chez lui, il a vu la haine qu'il avait accumulée dans son cœur et que cela avait fait de lui une personne avec de l'amertume. Comme il continuait à pratiquer le Falun Gong, il a remarqué que sa haine devenait de plus en plus faible. " Des enseignements du Falun Gong, j'ai appris que nous devons faire passer les autres avant nous-mêmes et considérer les problèmes de la perspective des autres personnes. Quand nous rencontrons des conflits, nous devons chercher à l'intérieur nos propres insuffisances. J'ai donc commencé à chercher mes propres problèmes. "

" J'étais une personne autocratique. Peu importe quand et où j'étais, je ne voulais suivre que mes propres désirs et n'avais de la considération que pour moi-même. Je me renfermais sur moi-même. Après avoir commencé à pratiquer le Falun Gong, j'ai commencé à avoir de la considération pour autrui. J'ai commencé à comprendre que j'avais inconsciemment nourri de la haine envers les membres de ma famille. Alors que je pratiquais, la haine a commencé à se désintégrer. Mon cœur est devenu paisible et heureux. Je suis devenu une personne différente. "

David a donné un exemple sur la façon dont il traite les conflits maintenant. Récemment, un de ses collègues et lui ont eu une dispute sur une question liée au travail. Il croyait qu'il avait raison et que son collègue avait tort. Dans son cœur, une voix lui répétait sans cesse : "J'ai raison. J'ai raison. "

Mais il s'est rappelé les mots du Maître :

" Certaines personnes insistent toujours sur le fait qu'elles ont raison, mais même si vous avez raison et même si vous n'avez pas tort, qu'est-ce que cela peut faire ? Vous êtes-vous améliorés sur la base de la Loi ? Le simple fait d'utiliser la pensée humaine pour insister sur qui a raison et qui a tort est en soi une erreur. " (" Enseignement du Fa donné à Manhattan")

Il s'est dit :" Nous devons avoir de la considération pour autrui, aider et être bons avec les autres. Au travail, nous devons prendre des responsabilités et ne pas nous mettre en colère. C'est un test pour moi – un test pour voir si je peux garder mon calme intérieur et c'est aussi une chance pour moi de m'élever. "

David a dit : " C'est vraiment difficile de contrôler ses propres émotions. Mais pratiquer le Falun Gong y aide beaucoup. Il me fait comprendre comment suivre le cours naturel, comment pardonner et me fait me sentir moins égoïste. Quand je suis capable d'atteindre cela, je sens mon corps léger, mon esprit clair et je peux rejeter mes pensées négatives, dès lors je suis capable de faire face pacifiquement au conflit et d'abandonner mes émotions."

" Plus tard, j'ai pu voir clairement que le conflit n'était pas aussi grave que je le pensais. Mon collègue avait aussi essayé de faire son travail, alors je devais le respecter."

David pratique le Falun Gong depuis deux ans et demi. D'une personne remplie de haine, il est aujourd'hui quelqu'un de paisible et d'heureux.

" C'est est un changement fondamental. Cultiver le Falun Gong, c'est se changer soi-même fondamentalement, au plus profond de soi, comme Maître Li Hongzhi l'a dit, pour revenir à son vrai soi. Le Falun Gong a renouvelé ma vie et a fait de moi une meilleure personne. "

Dire au public que " Le Falun Dafa est bon ! "

Bien que David ait bénéficié du Falun Gong, il n'avait pas encore les idées claires quand il a entendu parler de la persécution du Falun Gong, en Chine.

" Je voulais savoir la vérité. Le gouvernement chinois disait de mauvaises choses au sujet du Falun Gong. Bien que j'eusse bénéficié de la pratique du Falun Gong, je n'étais pas certain de connaître toute la vérité."

Il a commencé à faire des recherches eta lu toutes sortes d'informations. Graduellement, il en est venu à la conclusion que les attaques du Parti communiste chinois contre le Falun Gong étaient toutes mensongères. "« Tous les pratiquants que je connais sont complètement différents de la façon dont le Parti les dépeint. Certains d'entre eux m'ont dit comment ils avaient été torturés en Chine pour leur croyance. La brutalité de la persécution montre que cela ne devrait pas exister", a dit David.

" J'ai aussi lu les reportages de journaux, tel le Washington Post qui a révélé la vérité. Plus important encore, les enseignements de Maître Li Hongzhi sont justes et font sens. Je n'ai plus l'esprit troublé par les mensonges du Parti. Je sais que le Falun Gong est bon. "

De sa propre expérience, David sait combien la propagande du Parti peut être trompeuse pour les gens qui ne pratiquent pas le Falun Gong — même lui, qui avait personnellement bénéficié du Falun Gong, a eu l'esprit confus. Il espère que plus de gens vont apprendre ce qu'est réellement le Falun Gong. Il veut dire à tout le monde, et spécialement aux Chinois : " Falun Dafa est bon ! "

Version anglaise : Spaniard: Falun Gong Helped Me Break Away from Pain