Mes réflexions sur la pratique des exercices le matin

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La rectification de Fa progresse rapidement et a atteint la phase finale de la dernière étape. Le PCC pourrait être désintégré n’importe quel jour, et quand cela se produira, nous perdrons notre environnement de cultivation actuel.

J’ai remarqué que certains pratiquants sont toujours peu enclins à faire les exercices. Ils craignent les problèmes au printemps, la chaleur en été, les moustiques en automne et le froid en hiver. Bref, ils sont juste incapables d’endurer la moindre épreuve et sont attachés au confort.

Certains pratiquants tiennent aussi à la notion selon laquelle ils manquent de sommeil et se sentiront fatigués. Sous l’influence de cette notion, ils ont sommeil sur leur lieu de travail durant la journée, les mains tombent quand ils font la pensée droite, ils s'assoupissent en étudiant le Fa et n’ont aucune énergie quand ils sortent pour valider le Fa. C’est juste qu’ils ne peuvent pas se tenir au critère d’un pratiquant.


Nous savons tous qu’en tant que pratiquants, il nous faut croire en Maître tout au long de notre chemin de cultivation. Notre foi est-elle authentique ou fausse ? Est-ce une foi à 100 pour cent ou une foi tiède ? Quand certains pratiquants n'ont vu aucun changement notable dans leurs corps après la pratique des exercices pendant un moment, ils ont commencé à être déstabilisés et à douter. En fait, leur foi en Maître n’est pas assez ferme. Si vous croyez vraiment et fermement en Maître, des miracles s'ensuivront certainement.


J’ai un emploi régulier, si bien que la journée je travaille, j’étudie le Fa le soir. Ensuite, je travaille sur des projets pour valider le Fa jusqu’à minuit. Je vais au lit après avoir émis des pensées droites. Je pensais que si je pratiquais le matin, je n’aurais que trois heures de sommeil. Au fil du temps, j’ai formé la notion humaine que si je ne dormais pas assez, j’aurais sommeil. Puis, j’ai lu " l’Enseignement de la Loi à la Première Conférence en Amérique du Nord " du Maître :

N’avez-vous jamais réfléchi au fait que cultiver et pratiquer était la meilleure forme de repos ? Vous pouvez obtenir la forme de repos qui ne peut être obtenue par le sommeil. Personne ne dirait : " Les exercices me rendent si fatigué que je n’arrive à rien faire aujourd’hui ". On pourrait seulement dire : " Les exercices rendent mon corps léger. Je ne me sens pas fatigué après une nuit sans sommeil. Je me sens plein d’énergie après une journée de travail c’est comme si rien ne s’était passé.

J’ai tout à coup compris que je ne dormais pas juste trois heures mais presque six heures et que pratiquer les exercices deux heures le matin était la meilleure forme de repos. Pas étonnant qu’après avoir pratiqué les exercices je me sente si léger et si énergique, comme si j’avais une force inépuisable.


Mes premières réflexions sur le manque de sommeil étaient des notions humaines, et je savais que je devais les changer. A partir de là, à chaque fois que je me sentais paresseux et que je ne voulais pas pratiquer les exercices le matin,, je me rappelais les paroles du Maître Cultiver et pratiquer est la meilleure forme de repos.


Depuis, j’ai pratiqué les exercices le matin et j’en ai beaucoup bénéficié. Il y a d’innombrables exemples. Pour commencer, je suis en très bonne santé. Cela fait plus de dix ans que je n’ai pas pris un seul comprimé ni eu une seule piqûre. Quand je fais le premier exercice, je sens mon corps devenir démesurément haut comme si j’englobais le monde entier. Quand je fais l’exercice de porter la roue, je sens un grand Falun qui tourne entre mes bras et j’entends le sifflement de la rotation. Plus je porte la roue, mieux je me sens comme si je lévitais. Quand je fais le troisième exercice, je ressens véritablement ce que signifie suivre les mécanismes. J’ai l’impression d’être un bambou creux avec les mains qui montent et descendent suivant les mécanismes.


Quand je fais la méditation profonde, j’éprouve une sensation si merveilleuse au-delà des mots. Mon corps est complètement vide et le champ environnant également et je vois des scènes fascinantes que je ne puis décrire. Elles ne pourraient apparaître que dans les cieux. C’est seulement quand j’essaie de les voir que je réalise que je pratique l’exercice. C’est si vrai que plus on fait l’exercice, mieux on se sent.


Nous nous disons tous disciples du Maître, mais nous sommes-nous vraiment comportés selon les critères du Maître ? D’après l’étude du Fa, nous comprenons tous que nous devons à la fois nous cultiver nous-mêmes et pratiquer les exercices.


Ce qui précède correspond à ma compréhension à mon niveau actuel. Je l’ai écrit pour en faire part aux pratiquants qui n’arrivent toujours pas à persévérer dans la pratique des exercices le matin.


J’espère que chacun d’entre pourra se joindre aux groupes de pratique matinale des exercices auxquels les pratiquants du monde entier participent. C’est aussi un environnement que le Maître a créé pour nous afin que que tous les disciples de Dafa du monde entier pratiquent les exercices ensemble et forment un corps indestructible pour s’élever et s’améliorer ensemble. Nous devons transformer nos corps et valider le Fa de manière à ne laisser la place à aucune faille que pourraient exploiter les forces anciennes.


Faisons bien les trois choses avec détermination, sauvons les êtres en plus grand nombre, et retournons avec le Maître.


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Version anglaise :
My Thoughts on Doing the Morning Exercices

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