Il n’y a pas de petites choses dans le xiulian

Bonjour vénérable Maître !
Bonjour compagnons en cultivation !


J'ai obtenu Dafa en Novembre 2006 en France. Je cultive et pratique depuis 11 ans, mais ce n’est que récemment que j’'ai compris comment cultiver et pratiquer activement, alors qu'auparavant je cultivais dans la passivité avec l'attachement à accomplir une tâche, et que chaque fois qu’un conflit arrivait, je ne cherchais - non sans peine - à l'intérieur qu'au moment où je n'avais plus d'autre solution . Aujourd'hui je voudrais partager avec vous quelques-unes de mes expériences de Xiulian.


Il n’y a pas de petites choses dans le xiulian

Depuis toute petite, j’ai été une grosse dormeuse, si quelqu’un me réveillait, je pouvais lui lancer mon oreiller à la figure, me mettre la tête sous la couette et continuer à dormir. Je me trouvais toujours dans un état de déconcentration, j’avais envie de repos et je n’étais pas en forme, j’avais toujours besoin de dormir 10h par jour pour avoir l’esprit clair. Parfois, plus je dormais, plus je dormais longtemps, plus ma tête était lourde, et plus j’étais fatiguée. J’ai découvert que mon esprit originel principal n’était pas fort, beaucoup de pensées étaient en désordre, manquaient de logique, je n’arrivais pas à maintenir aucune pensée. Au réveil, les réveils de toutes tailles pouvaient sonner, cela n’avait pas d’effet sur moi, je ne les entendais même pas, la sonnerie n’entrait pas dans mon esprit. Les amis se moquaient de moi en disant que même un tremblement de terre ne pouvait me réveiller. Comment me lever tôt pour pratiquer, pendant toutes ces années de xiulian j’ai essayé de nombreuses manières avec des résultats mitigés, je comptais sur les pratiquants qui venaient frapper à ma porte pour me réveiller, les moments où je me réveillais toute seule étaient très rares.


Récemment, le Maître a dit au début de “L'enseignement du Fa à la Conférence de Fa de New York à l’occasion du 25eanniversaire de la transmission à grande ampleur de Dafa”: “En tant que disciple de Dafa, bien faire les trois choses, c’est l’affaire la plus importante.” Je pense qu’il faut absolument arriver à pratiquer et étudier Fa le matin, je ne pouvais plus repousser à plus tard. J’ai pris la décision, avec une pratiquante nous avons décidé de nous entraider. Au départ, nous avions seulement décidé d’étudier le Fa ensemble le matin, déjà installées dans notre environnement de xiulian, nous n’étions pas sûre de pouvoir nous lever à l’heure que nous avions fixée, mais nous avions décidé que celle qui se levait devait appeler l’autre et la réveiller au téléphone. Un jour, puis deux, puis une semaine, les jours ont passé péniblement, nous avions toutes les deux une puissante volonté de changer le problème de ne pouvoir nous lever tôt. Au bout de deux semaines environ, un autre pratiquant nous a rejoint, nous sommes devenus ponctuels petit à petit, quelque temps après 3 autres pratiquants nous ont rejoint, nous avons décidé de nous retrouver dès le Fa zheng nian du matin, pour continuer avec la pratique des exercices puis l’étude de Fa. Maintenant nous sommes environ six à étudier le Fa ensemble le matin à heure fixe.


Moi-même j’arrive à entendre mon réveil et me lever. Au cours de ce processus, j’ai véritablement ressenti que le xiulian c’était justement une puissante volonté ajouté à la force mentale et la persévérance, qu’il n’y avait pas de raccourcis, juste la persévérance, l’encouragement mutuel de tout le monde a crée un champs bénéfique, petit à petit, on y arrive. J’ai compris que le xiulian ne consistait pas à faire de grandes choses, mais à prendre chaque petite chose du quotidien et les conformer à Zhen Shan Ren, et éliminer peu à peu les attachements.


Dépasser les conceptions humaines

Suite à un changement professionnel, je suis allée aux Etats-Unis pour participer à un nouveau projet. Une fois arrivée, ma première épreuve concernait le temps. Depuis mon enfance, j’ai pris l’habitude de faire les choses très lentement, je n’ai aucune notion du temps. Une fois aux Etats-Unis, j’ai découvert que le rythme de travail là-bas est frénétique, les gens peuvent travailler avec une très grande efficacité sans beaucoup de repos.


Au troisième jour j’étais déjà dépassée. La charge de travail qui m'était assignée dépassait de plus de deux fois ma capacité normale, mais le temps imparti était de la moitié du temps que je mettais d’habitude à accomplir la tâche, je ne savais pas comment faire, dans mon esprit déjà je ne me considérais pas capable de terminer, je trouvais que c’était une répartition très injuste du travail.


Plus tard les pratiquants m’ont expliqué pourquoi il fallait le planifier ainsi, c’était pour s’accorder avec les temps de promotion de Shen Yun, car il y avait beaucoup de contenu de Shen Yun. Résignée, j’ai accepté le planning, mais je ne savais vraiment pas comment faire les choses dans le temps imparti, mon esprit était en feu, chaque jour je sentais tout mon corps brûler comme si j’avais pris feu, ma température corporelle était très élevée, comme si tout mon être avait été jeté dans le creuset d’extraction du cinabre pour y être chauffé. La pratiquante qui travaillait avec moi était d’une grande efficacité et nerveuse, elle réagissait vite et faisait les choses vite. Je pense qu’elle ne comprenait même pas comment quelqu’un pouvait être aussi lent. Cette période-là a vraiment été une épreuve de patience pour elle.


À ce moment-là, tous les jours je faisais les 3 choses, ma tête était très lucide, je pouvais faire les choses plus vite que d’habitude, mais pas assez pour achever mon travail. Chaque jour, du moment où j’ouvrais les yeux, je commençais à travailler, jusqu’à ce que je ne puisse plus les tenir ouvert, alors je me reposais un peu.

Mon efficacité n’en a pas été plus miraculeuse, les choses n’ont pas pu être faites. Tout mon être était anormalement renfrogné, une fois j’ai fait brûler des nouilles instantanées, une autre fois j’ai manqu une marche et roulé en bas d’un escalier. Les manifestations extérieures étaient déjà telles, les souffrances mentales étaient bien pires, parfois je sentais que je ne pouvais plus tenir, mon corps et mon esprit ne le supportaient plus, j'étais complètement bloqué par ma conception du temps, le temps m'angoissait terriblement.


Un matin au lever, entre sommeil et réveil un paragraphe de " Zhuan Falun " est apparu dans mon esprit :

" il y avait autrefois un homme qu’on avait attaché sur un lit, on lui a pris son bras en lui disant qu’on allait le faire saigner. Ensuite on lui a bandé les yeux et on lui a légèrement égratigné le poignet (mais sans du tout le faire saigner), puis on a ouvert un robinet pour lui faire entendre l’eau qui coulait goutte à goutte. Il a cru que c’était son sang qui gouttait et cet homme est mort peu après. En fait, on ne l’avait pas fait saigner du tout, ce n’était que l’eau du robinet qui coulait, c’est son propre esprit qui l’a fait mourir. "


La phrase " c’est son propre esprit qui l’a fait mourir" ne cessait de tourner dans ma tête, j’ai soudain compris que si l’esprit pouvait causer la mort, alors en modifiant sa pensée on pouvait vivre. Si j’essayais de modifier ma pensée, si je cessais de me dire que j'avais un caractère lent et que j’étais lente dans l’action, si je cessais d’estimer que je ne pourrais pas terminer le travail, si ces choses-là étaient arrangées par le Maître , alors il y avait forcément une solution pour y arriver.


Je me suis levée d’un bond, j’ai tout de suite commencé mon travail avec enthousiasme. Comme les autres jours j’allais chercher mon planning, je ne pensais plus au temps, je ne faisais rien que me concentrer sur une tâche après l’autre. A la fin de la journée, j’ai découvert que bien que j’avais dépassé un peu le délai, pour la première fois j’avais terminé toutes mes tâches planifiées ce jour-là. Ce soir-là je me suis sentie particulièrement légère, je n’avais plus aussi peur du temps.


Mon efficacité au travail a augmenté parce que j’avais modifié mes propres notions, le temps limité semblait avoir rallongé, justement pour que je puisse terminer mon travail. Cette expérience m’a énormément encouragé, en fait je pouvais le faire. Depuis lors, j'ai changé consciemment les nombreuses autres conceptions que j'avais.


Abandonner l'attachement à l'égo.

Comme j’avais déjà travaillé sur un certain nombre de choses, j’avais un peu d’expérience. Quand j’étais responsable de groupe, j’avais envie que tout se fasse comme je le pensais. Mais chaque pratiquant a un point de vue et une façon de penser différente sur les choses. En voulant contrôler pour que tous fassent à ma manière, je provoquais chez eux une incompréhension, nous avions de grands conflits. Comme je n'échangeais pas à temps avec ces pratiquants, cela créait une distance et ralentissait le travail.


Face aux difficultés et aux conflits avec les pratiquants, j’ai cherché douloureusement à l’intérieur. J’ai enfin trouvé cet égo que j’avais dissimulé pendant si longtemps, je pensais toujours que mes pensées étaient brillantes, quand j’échangeais avec les autres avec mon attitude supérieure et mon attachement humain à la compétition, les paroles que je prononçais avaient le ton d’un éducatrice, j’espérais toujours que les autres s’accorderaient à moi, que tout tourne autour de moi.


Une fois ces attachements trouvés, j’ai réalisé que je devais changer radicalement dans mon xiulian. Ces attachements, ce n’était pas le vrai moi, je les reconnais et je veux les éliminer, la première étape est de changer les notions, les pensées personnelles, sont toutes incomplètes, ce que le Maître veut, ce n’est pas de faire suivant l’opinion d’une personne, mais que les disciples abandonnent leur égo, et s’harmonisent ensemble. J’ai compris que ce n’est qu’en abandonnant mon égo, en réunissant toutes les bonnes choses de tout le monde que je pouvais l’accomplir.


J’ai découvert que le point de départ de chacune de mes phrases n’était pas pour que les autres comprennent, mais pour énoncer ce que je sais, la source de chaque parole était égoïste et égocentrique. J’ai pris la ferme résolution de l’éliminer coûte que coûte, en commençant par augmenter le temps d’émission de la pensée droite, prolonger le temps d’émission de la pensée droite chaque jour. Ce qui est merveilleux, c’est qu’à cette période, mon téléphone portable se mettait souvent à sonner à des horaires supplémentaires alors que le réveil n’était pas enclenché, au début je n’y avais pas trop pensé. Plus tard, j’ai réalisé qu’il ne pouvait pas y avoir de coïncidence pour un pratiquant, c’est le Maître qui me rappelait d’émettre plus souvent la pensée droite. En renforçant la pensée droite, mon esprit s’est éclairci davantage, il était plus facile de capter chaque train de pensée incorrect, à chaque fois que légo se manifestait, je disais au Maître, " Maître j’ai tort. En tant que disciple je n’aurais pas dû avoir de pensée aussi déviée ", et j’émettais tout de suite la pensée droite pour l’éradiquer.


Dans le travail, je suis allée trouver les pratiquantes qui étaient en conflit avec moi, je me suis excusée auprès d’elle, j’ai partagé mes ressentis de xiulian, reconnu que le problème rencontré auparavant dans le travail était issu de mon attachement à l’égo, je leur ai dit que si elles voyaient de nouveau mon attachement, qu’elles me le disent si possible directement, comme ça je pourrais l’éliminer encore plus vite. Tout le monde a partagé certaines expériences de xiulian, je leur ai également demandé quelle était pour elles la meilleure manière de communiquer, et ce que je faisais avant qui les frustrait le plus. Après des échanges sincères, j’ai senti que la distance entre moi et les pratiquantes avait disparu. Elles m’ont dit que la plupart du temps, elles ne comprenaient pas précisément le contenu de ce que je voulais faire, mais comme elles ne savaient pas quelle image j’avais en tête, il leur était difficile de savoir comment et à quel moment m’assister.


J’ai compris que quand on faisait une chose tous ensemble, le plus important c’est de communiquer amplement au départ, il faut absolument confirmer les difficultés et la progression de l’autre, tout le monde réfléchit au problème sur un même plan. J’ai commencé à partager avec eux mon opinion sur la façon de faire, récolter leurs avis, et perfectionner ma pensée, en même temps je m’intéressais à l’avancement de l’autre et lui offrait de l’aide, tout le monde s’aidait mutuellement dans le xiulian, on réglait les conflits à temps, s’il y avait une erreur on la reconnaissait et la rectifiait à temps.


Une fois tout cela mis en place, j’ai découvert que les choses que l’on n’arrivait pas à terminer étaient miraculeusement achevées, le résultat ne correspondait pas forcément à ce que l’on avait imaginé au début, mais c’était davantage perfectionné et harmonisé. J’ai réellement compris dans le xiulian qu’en fait, Maître avait tout prévu, nous n’avons pas besoin de nous accrocher à cette corde qu’est le fait de faire les choses, de nous occuper de tout, il faut juste suivre ce que le Maître a prévu, agir en se coordonnant. Ce n’est pas prévu pour soi-même, il ne faut pas s’inquiéter de l’état de xiulian de quelqu’un d’autre et faire soi-même la tâche, harmoniser les choses c’est le meilleur état.


Changer les pensées négatives en une attitude positive.

Une fois, une pratiquante a indiqué lors d'une réunion hebdomadaire que j’avais beaucoup de pensées négatives, qu’à chaque fois qu’elle échangeait avec moi, elle se sentait découragé. J’étais très étonnée, si mes pensées apportaient autant d’influences négatives aux pratiquants, alors quelle était la racine de cette chose négative chez moi ? J’ai commencé à observer chacune de mes pensées, j’avais l’habitude de penser à tous les défauts de chaque chose, les pensées dans mon esprit étaient effectivement remplies de choses négatives, tout ce que je voyais c’était les points négatifs.

Avant, je me plaignais malgré moi de beaucoup de choses, je voyais un tas de problèmes et je les formulais, les autres n’aimaient pas entendre ça, je n’étais pas le responsable après tout, même si je les formulais, cela n’allait pas régler le problème, parfois même en le disant je créais des conflits. Alors j’ai carrément décidé de parler moins et de travailler plus, bien faire le travail qu’on me propose, et c’est tout.


Sur beaucoup de choses, même si je pensais avoir de meilleures façons de faire, je me taisais. J’ai pensé qu’il était très difficile de changer quoi que ce soit, puisque tout le monde le faisait, pourquoi chercher à se compliquer, je n’avais même plus la pensée de vouloir essayer. Quand d’autres le faisaient, je voyais quand même toujours un tas de problèmes. Une fois, après qu’une pratiquante ait terminé une tâche, elle m’a demandé de venir voir, après avoir vu, je n’avais rien dit, car je ne voyais que des problèmes, et je ne pouvais pas dire cela, alors j’ai pensé qu’en ne disant rien, j’évitais un conflit.


Mais la pratiquante s’est fâchée contre moi, elle disait que je n’avais rien fait mais que je fronçais les sourcils dès que je passais le seuil, comme si j’étais mécontente de ceci ou cela, cela l’énervait. Je fronçais tout le temps les sourcils sans le savoir, la pratiquante m’avait prise en photo à mon insue. En voyant cela j’étais abasourdie, la personne sur la photo avait les traits tirés par les soucis, elle était extrêmement fatiguée, il n’y avait pas d’étincelle dans ses yeux, comment pouvait-on y voir l’image d’une pratiquante de Dafa. Au début quand j’avais obtenu Fa, j’étais vraiment heureuse, j’avais un Maître, je ne connaissais rien, j’étais joyeuse dans tout ce que je faisais, même si je faisais une toute petite chose pour quelqu’un d’autre j’étais joyeuse, j’avais le sourire aux lèvres toute la journée, à quel moment étais-je devenue comme cela ? Après avoir cultivé toutes ces années, pourquoi étais-je de moins en moins joyeuse, avec davantage d’attachements humains et que je n’avais plus le même sentiment qu’au début du xiulian.


Cultiver Dafa c'est cultiver Authenticité Bienveillance et Tolérance. En faisant le parallèle avec mon propre xiulian, je pensais toujours à comment bien faire les choses, je m’étais enfermée dans le fait de faire les choses. Je ne cultivais pas en accord avec le Fa, j'avais toujours peur de ne pas faire assez bien et donc de ne pas pouvoir sauver les gens. En fait tout cela vient de ses propres conceptions et attachements humains, c'est le Maître qui fait les choses, moi je ne peux que commencer par les petites choses insignifiantes du quotidien, les faire en accord avec le Fa, en accord avec les standards d’ Authenticité Bienveillance et Tolérance, si je ne fais pas bien je réfléchis à comment bien faire la prochaine fois, mettre l'accent sur chaque bribe de pensée, ne pas s'attacher à la tâche en soi. Chaque jour je voyais les petits changements qui s'opéraient en moi, je gardais une attitude enthousiaste, regardais davantage les bons côtés des pratiquants, ce que je n'avais pas bien fait, j'en prenais la responsabilité, je cherchais où était le problème, j'y faisais face et le résolvais.


Chaque jour je faisais les mêmes choses qu’avant, mais mon état d'esprit était considérablement différent, je n'étais plus attachée à qui avait raison ou tort, même quand ce n'était pas ma faute, s'il y avait des problèmes je pouvais aussi l’assumer et le rectifier, quoi qu'il se passe, cela n'arrive jamais par hasard, la où je n'avais pas bien fait, je modifiais mes conceptions pour bien le faire. La pensée est devenue plus simple, les attachements ont été abandonnés, beaucoup de choses se sont réglées d'elles-mêmes.


Souvent quand j'étais de mauvaise humeur et que je pensais que les autres étaient comme ci ou comme ça, en fait ce n'était que mes attachements qui étaient touchés. Une fois ces attachements éliminés, les autres n'avaient pas changé, mais moi-même je ne pouvais plus être atteinte. Le xiulian est une affaire personnelle, chercher à l'intérieur et se changer soi-même, c'est ainsi que l'on peut résoudre véritablement le problème.


Cela fait longtemps que je fais des choses dans les projets, j'ai trouvé que si un projet était réussi, l’aspect critique n'était pas les capacités individuelles des personnes, même si elles sont importantes.


L'aspect véritablement critique c'est de former un corps uni, il est nécessaire qu'entre pratiquants on échange à cœur ouvert, mais pour quelqu'un venu de Chine continentale comme moi, ce n'était pas chose facile. Comme Maître l'a dit, les occidentaux, même s'ils viennent de se rencontrer, ils peuvent parler de tout, même les problèmes de famille on peut en discuter. Mais moi j'ai grandi en Chine continentale, ce qu'on nous a inculqué depuis tout petit, c'est “ il ne faut pas penser à nuire aux gens, mais on ne peut pas ne pas s'en méfier”. C'est seulement Après cinq ans de vie en France que j'ai trouvé que ma façon de penser n'était pas comme celle des français, j'avais une forte conscience de me protéger, mais comme c'était devenu naturel, c'était très difficile de s'en rendre compte. En fait chaque phrase que je dis, chaque pensée est passée par le filtre très strict de ce système d’auto protection.


Tout cela se reflétait dans mon comportement les pratiquants ne me trouvaient pas sincère, ils trouvaient qu'il y avait une distance entre nous, que je ne m'intéressais pas aux autres, que les autres ne savaient pas ce que je pensais, je n'aimais pas non plus prendre la parole lors d'études collectives du Fa. Les forces anciennes peuvent facilement utiliser cette lacune, pour créer une distance entre moi et les pratiquants. Une fois que j'ai eu trouvé cet attachement profondément ancré, j'ai longuement émis la pensée droite, mais sans résultat apparent. Je suis assez lucide en temps normal, mais dès qu'un problème se présente, je retourne à cet état, sans le moindre changement, j'étais très découragée.


Jusqu'a la conférence de Fa de 2014, ou j'ai entendu le Maître dire: “Les gens qui sont sortis des pays du parti pervers ont un très fort attachement à se protéger, et aussi un fort attachement à vouloir s'exprimer sur certains problèmes, mais il n'en est pas de même à l'étranger.” (Enseignement du Fa à la Journée mondiale du Falun Dafa) Dans la salle de conférence, J'étais en larmes, je faisais silencieusement un serment au Maître que dans cette année qui venait j'allais tout faire pour éliminer cet attachement à me protéger.


À chaque fois que j'envoyais la pensée droite, je faisais très attention à chaque bribe de pensée pour m’assurer qu’il n'y avait pas la pensée égoïste de se protéger, je l'éliminais à chaque fois que je la trouvais. Petit à petit, elle est devenue de plus en plus faible, j'ai aussi commencé à échanger sans réserve avec les pratiquants, et à leur faire davantage confiance.


Chaque année dans ShenYun il y a une histoire du Voyage vers l'Ouest, certains pratiquants plaisantent sur le fait que travailler sur des projets c'est comme ce maître et ses disciples qui sont en quête des écritures sacrées, il y a un chef limité en capacités apparentes comme le moine, un subordonné avec de grandes capacités d'action comme le roi singe, un subordonné avec de nombreux attachements comme le Cochon aux huit vœux, un subordonné calme et sans histoire comme le moine des Sables. C'est vrai, dans le xiulian de Dafa, les pratiquants sont tous en train de faire les choses pour sauver les gens, c'est un corps uni, que ce soit un projet ou différents projets, tous marchent sur le chemin de la rectification de Fa, il y a des pratiquants avec de grandes capacités apparentes, des pratiquants qui travaillent sans faire d'éclat, des pratiquants qui ont beaucoup d'attachements. Mais nous sommes tous des disciples de Dafa, nous avons nos responsabilités, nous sommes tous au milieu des illusions humaines, nous ne voyons pas nos capacités, mais nous sommes des compagnons en cultivation qui cheminent sur un même chemin, nous sommes les plus proches, nous préservons tous notre environnement de xiulian, nous nous aidons mutuellement dans le xiulian.


Toutes ces années, le xiulian consiste à purifier ses propres pensées, valider Dafa et sauver les êtres dans ce monde troublé en se servant de la sagesse trouvée dans le Fa. J'espère que nous pourrons éliminer les failles entre nous, que nous devenions des compagnons proches et intimes, formions un corps uni, pour avancer diligemment et accomplir ensemble nos serments préhistoriques.


Ce qui précède n'est que ma compréhension limitée de mes expériences en cultivant. Mon niveau étant limité, merci de m'indiquer avec bienveillance si quoique ce soit est inapproprié.


[Présenté au Fahui européen 2017 à Paris]

Vous pouvez imprimer et faire circuler tous les articles publiés sur Clearharmony et leur contenu, mais veuillez ne pas omettre d'en citer la source.